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Woche der seelischen Gesundheit (10. bis 20. Oktober 2024)

Vom 10. bis 20. Oktober 2024 findet im Landkreis Schmalkalden-Meiningen die Woche der Seelischen Gesundheit statt – dieses Jahr unter dem Motto “Hand in Hand für Gesundheit am Arbeitsplatz”. Diese Aktionswoche widmet sich der Förderung der mentalen Gesundheit und richtet sich sowohl an die Bürgerinnen und Bürger des Landkreises als auch gezielt an Arbeitgeber, Fach- und Führungskräfte.

Gesundheit am Arbeitsplatz im Fokus
Der Arbeitsplatz ist ein Ort, an dem viele von uns einen Großteil ihrer Zeit verbringen. Gerade deshalb ist es von entscheidender Bedeutung, dass dieser Raum nicht nur körperlich, sondern auch seelisch gesund gestaltet wird. Mit der diesjährigen Themenwoche soll das Bewusstsein dafür geschärft werden, wie wichtig mentale Gesundheit im Berufsleben ist – sowohl für die individuelle Zufriedenheit als auch für den Erfolg eines Unternehmens.

Vielfältige Angebote auch für Bürgerinnen und Bürger
Der Landkreis Schmalkalden-Meiningen hat mit vielen Partnern ein umfassendes Programm zusammengestellt, das verschiedenste Aspekte der seelischen Gesundheit beleuchtet. Die Angebote richten sich an alle Bürgerinnen und Bürger.

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Anmeldung für folgende Angebote im Landkreis Schmalkalden-Meiningen:

Darüber hinaus können Anmeldungen auch telefonisch über einen Anrufbeantworter der unter der Rufnummer 03693/485-8740 geschaltet ist, erfolgen.

Dauerhafte Angebote

Beratung zur Trauerbewältigung für Groß und Klein *

Wann: Termine nach Vereinbarung
Wo: Mehrgenerationenhaus Meiningen, Alte Henneberger Straße 2, Meiningen

Ambulanter Hospiz- und Palliativberatungsdienst Meiningen

Persönliche Trauerberatung durch ehrenamtliche Berater*innen, die speziell für die Begleitung von Trauernden geschult wurden. Sie bieten Unterstützung und Begleitung in Zeiten der Trauer durch einfühlsame Gespräche und individuelle Hilfestellungen. Nach der Anmeldung werden Sie zur Terminvereinbarung kontaktiert.
Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.

Sonstige Hinweise:
Parkplätze vor dem Haus sind in sehr begrenzter Anzahl vorhanden. Jedoch wird empfohlen in der näheren Umgebung wie Beispielsweise auf dem Parkplatz “Großmutterwiese” zu parken.
Räumlichkeiten sind barrierefrei.

Anmeldung hier:

    Individuelle sozialrechtliche und/oder psychologische Beratung für Krebserkrankte, ihre Familie und Freunde *

    Wann: Termine nach Vereinbarung
    Wo: Suhl, Schmalkalden, telefonisch oder online

    SRH Südthüringer Krebsberatungsstelle, Frau Schlott

    Die individuelle sozialrechtliche Beratung für Krebserkrankte sowie deren Familie und Freunde bietet gezielte Unterstützung bei Fragen rund um sozialrechtliche Ansprüche und Leistungen. Dazu gehören Informationen zu Themen wie Krankengeld, Erwerbsminderungsrente, Schwerbehindertenausweis, Pflegeleistungen und Rehabilitationsmaßnahmen. Ziel ist es, Betroffenen und ihren Angehörigen eine Entlastung in bürokratischen Angelegenheiten zu bieten und finanzielle Sicherheit während der Erkrankung zu gewährleisten. Die Beratung ist vertraulich und orientiert sich an den individuellen Bedürfnissen und Lebenslagen der Ratsuchenden. Nach der Anmeldung werden Sie zur Terminvereinbarung kontaktiert.
    Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
    Beratungsfachkraft: Frau Schlott

    Das psychosoziale Beratungsangebot für Menschen mit einer Krebserkrankung und deren Angehörige bietet gezielte Unterstützung bei der emotionalen und sozialen Bewältigung der Diagnose und des Behandlungsprozesses. Die Beratung hilft Betroffenen und Angehörigen, mit Ängsten, Stress und Unsicherheiten umzugehen, und unterstützt bei der Anpassung an die veränderte Lebenssituation. Themen wie Kommunikation innerhalb der Familie, Umgang mit körperlichen Veränderungen und Fragen zur Lebensqualität stehen im Fokus. Das Angebot vertrauensvolle Gespräche sowie Informationsvermittlung und richtet sich an alle Phasen der Erkrankung, von der Diagnose bis zur Nachsorge. Nach der Anmeldung werden Sie zur Terminvereinbarung kontaktiert.
    Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
    Psychologin: Frau Weinert

    Sonstige Hinweise:
    Vor der Krebsberatungsstelle ist ein Parkplatz vorhanden.
    Die Beratungsstelle ist rollstuhlgerecht.

    Anmeldung hier:

      Miteinander ins Gespräch kommen, spielen oder kreativ sein – alles ist möglich *

      Wann: Wochentags, 08:00 - 16:00 Uhr (freitags bis 15:00 Uhr)
      Wo: Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“ Neu-Ulmer-Str. 19 in Meiningen

      Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“, Frau Ebenbeck und Team

      Hier treffen sich Menschen jeden Alters, um gemeinsam Zeit zu verbringen, sich auszutauschen und neue Fähigkeiten zu entdecken. Egal, ob Sie Lust auf gesellige Runden, Spiele oder kreative Aktivitäten haben – hier sind alle herzlich willkommen.
      Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
      Begleitung durch Mitarbeiter des Begegnungs- und Teilhabezentrums “Alte Handwerkskammer”

      Sonstige Hinweise:
      Besucher des Teilhabezentrums werden gebeten, das Parkhaus (gegen Gebühr) in der Neu-Ulmer-Straße zu nutzen. Parkmöglichkeiten direkt vor dem Haus gibt es nicht.
      Der Zugang zum Teilhabezentrum “Alte Handwerkskammer” ist barrierefrei möglich.

      Anmeldung hier:


        Freitag, den 18.10.24

        Sportbox-Training

        Wann: Freitag, den 18.10.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
        Wo: Sportbox Kaltennordheim, Schwimmbadweg 3, Kaltennordheim

        Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser

        Die Teilnehmenden lernen vielfältige Möglichkeiten kennen um ein gesundheitsförderliches Training an der frischen Luft auch eigenständig zu gestalten. Die neu installierte, frei zugängliche Sportbox bietet vielfältige Anregungen für ein Training gemeinsam mit anderen oder allein.
        Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
        Betreut: Regionalkoordinatorin Begegnung und Bewegung im Quartier Frau Simshäuser.

        Sonstige Hinweise:
        Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

        Anmeldung hier:

          „Seh-Stress adé“: Augengesundheit für überanstrengte Augen

          Wann: Freitag, den 18.10.2024, 11:30 - 12:30 Uhr
          Wo: Landratsamt Schmalkalden-Meiningen, Obertshäuser Platz 1, Meiningen, Raum 124 sowie online (MS-Teams, Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)

          HEALTHcome, Frau Lorenz

          Bildschirme bestimmen unseren Alltag. Die dauerhafte Nutzung digitaler Geräte mit Displays setzt unsere Augen unter enormen Stress. Bei übermäßiger Belastung können Augenprobleme die Folge sein. Hand auf’s Herz: Wie oft kümmern Sie sich aktiv um Ihre Augen? Wie oft gönnen Sie Ihnen Entlastung, Entspannung und die notwendige Abwechslung? Erfahren Sie in diesem Vortrag wie Sie Seh-Stress aktiv vorbeugen und aktiv begegnen können.
          Referentin: Frau Lorenz

          Sonstige Hinweise:
          Die Zugangsdaten zur Videokonferenz erhalten die Teilnehmenden nach der Anmeldung per E-Mail.
          Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung. Es ist ein barrierefreier Zugang zum Veranstaltungsraum möglich.

          Anmeldung hier:

            „24-Stunden-Betreuung im eigenen Zuhause - Die Pflegevermittlung erklärt, wie es gehen kann“

            Wann: Freitag, den 18.10.2024, 12:00 Uhr
            Wo: nur online (Webex) Zugangsdaten werden nach Anmeldung per E-Mail zugesandt

            Pflegesegen Pflegevermittlung, Frau Krumrey

            24-Stunden-Betreuung im eigenen Zuhause: Entdecken Sie dieses maßgeschneiderte Betreuungskonzept.
            Referentin: Frau Krumrey (pflegeSegen)

            Sonstige Hinweise:
            Versand der Zugangsdaten erfolgt nach der Anmeldung per E-Mail.

            Anmeldung hier:

              Gedächtnistraining *

              Wann: Freitag, den 18.10.2024, 13:30 - 14:30 Uhr
              Wo: Mehrgenerationenhaus Meiningen, Alte Henneberger Straße 2, Meiningen

              Mehrgenerationenhaus Meiningen, Frau Helmich und ehrenamtliche Bürger

              Den Geist fit halten! Das Gedächtnistraining für Erwachsene bietet die Möglichkeit, Denkvermögen auf spielerische Weise zu stärken. Durch abwechslungsreiche Übungen werden Konzentration, Merkfähigkeit und geistige Flexibilität gefördert. Ob kognitive Fähigkeiten erhalten werden sollen oder einfach der Spaß an Denksportaufgaben im Vordergrund steht, spielt keine Rolle – es steht das gemeinsame Üben und die Freude am Lernen im Vordergrund. Machen Sie mit und halten Sie Ihr Gedächtnis in Schwung!
              Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
              Begleitung: ehrenamtliche Bürger*innen mit dem Mehrgenerationenhaus

              Sonstige Hinweise:
              Räumlichkeiten sind barrierefrei. Parkplätze vor dem Haus sind in sehr begrenzter Anzahl vorhanden. Jedoch wird empfohlen in der näheren Umgebung wie beispielsweise auf dem Parkplatz “Großmutterwiese” zu parken.

              Anmeldung hier:

                BeBeQu-Ortsteilgruppen der Modellregion bewegen und begegnen sich

                Wann: Freitag, den 18.10.2024, 14:00 - 16:00 Uhr
                Wo: Bürgerhaus Kaltennordheim, Wilhelm-Külz-Platz 2, Kaltennordheim

                Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser

                Alle, die sich gern bewegen und begegnen sind eingeladen zu einem Erfahrungsaustausch mit Praxisanleitungen für eine abwechslungsreiche, gesundheitsförderliche Gestaltung von wöchentlichen Bewegungs-und Begegnungstreffs für Körper, Geist und Seele.
                Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                Betreut: Regionalkoordinatorin Begegnung und Bewegung im Quartier Frau Simshäuser

                Sonstige Hinweise:
                Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                Anmeldung hier:

                  Singkreis „Fröhlichkeit“ *

                  Wann: Freitag, den 18.10.2024, 15:00 - 16:00 Uhr
                  Wo: Mehrgenerationenhaus Meiningen, Alte Henneberger Straße 2, Meiningen

                  Mehrgenerationenhaus Meiningen, Frau Helmich und ehrenamtliche Bürger

                  Singen macht glücklich! Der Singkreis lädt alle Erwachsenen ein, die Freude an Musik und Geselligkeit haben. Gemeinsam in lockerer Atmosphäre singen und die Kraft der Musik genießen. Ob mit Erfahrung oder ohne – es steht der Spaß am Singen und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund. Kommen Sie vorbei, lassen Sie Ihre Stimme erklingen und erleben Sie fröhliche Stunden im Kreise Gleichgesinnter!
                  Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                  Begleitung: ehrenamtliche Bürger*innen mit dem Mehrgenerationenhaus

                  Sonstige Hinweise:
                  Parkplätze vor dem Haus sind in sehr begrenzter Anzahl vorhanden. Jedoch wird empfohlen in der näheren Umgebung wie beispielsweise auf dem Parkplatz “Großmutterwiese” zu parken.
                  Räumlichkeiten sind barrierefrei.

                  Anmeldung hier:


                    Samstag, den 19.10.24

                    Entspannungs-Roulette: Eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung

                    Wann: Samstag, den 19.10.2024, 15:30 - 16:30 Uhr
                    Wo: Bürgerhaus-Scheune, Louis-Anschütz-Straße 28, Zella-Mehlis und online (MS-Teams, Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)

                    HEALTHcome, Frau Lorenz

                    Entspannungs-Roulette: Eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung Achtung! Glücksspiel kann süchtig machen! Entspannungs-Roulette hat genau das zum Ziel: werden Sie süchtig nach Entspannung, nach Auszeiten, nach Zeit für sich. Erleben Sie eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung. Probieren Sie verschiedene Entspannungsverfahren aus und finden Sie die richtige Methode für sich. Yoga-Matten können gerne mitgebracht werden. Die Zugangsdaten zur Videokonferenz erhalten die Teilnehmenden nach der Anmeldung per E-Mail. Jedoch stellt die Referentin diese auch zur Verfügung.
                    Referentin: Frau Lorenz

                    Sonstige Hinweise:
                    Eine geringe Anzahl an Parkplätzen steht zur Verfügung.
                    Die Räumlichkeiten sind nicht barrierefrei.

                    Anmeldung hier:


                      Sontag, den 20.10.24

                      Mit dem Verlust des eigenen Kindes umgehen

                      Wann: Sonntag, den 20.10.2024, 14:00 Uhr
                      Wo: Soziales Zentrum im CCS Suhl, Soziales Zentrum, Friedrich-König-Straße 7, Suhl

                      Selbsthilfegruppe Verlassene Eltern

                      Die Selbsthilfegruppe „Verwaiste Eltern“ begleitet Menschen, die ein Kind verloren haben. Dabei ist es gleich, wie alt das verstorbene Kind war und unter welchen Umständen es sein Leben verloren hat.
                      Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.

                      Sonstige Hinweise:
                      Parkmöglichkeit sowie ein barrierefreier Zugang ist gegeben.

                      Anmeldung hier:


                        Veranstalter

                        Ambulanter Hospiz- und Palliativberatungsdienst Meiningen
                        https://www.sozialwerk-meiningen.de/

                        SRH Südthüringer Krebsberatungsstelle
                        https://www.zentralklinikum-suhl.de/fachbereich-finden/unsere-fachbereiche/fachabteilungen-zentren/srh-krebsberatung-suedthueringen/

                        Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“
                        https://www.sozialwerk-meiningen.de

                        Stadt- und Kreisbibliothek Schmalkalden
                        https://www.stadtbibliothek-schmalkalden.de/

                        Moto-Vita-Herbst
                        https://www.moto-vita-herbst.de

                        Kinder- und Jugendschutzdienst „laut:stark“
                        https://traegerwerk-thueringen.de/unsere-angebote/kinder-jugendliche-und-familie/beratungsstellen/kinder-und-jugendschutzdienst-laut-stark-schmalkalden-meiningen/

                        Volkshochschule „Eduard Weitsch“
                        https://www.vhs-sm.de/

                        Triple P Deutschland GmbH
                        https://www.triplep.de/de-de/startseite/

                        Waldzeit Thüringen
                        https://waldzeit-thueringen.de

                        HEALTHcome Präventions- und Gesundheitsberatung
                        https://www.gesundheitsberatung-lorenz.de

                        Pflegesegen Pflegevermittlung
                        https://pflegesegen.de

                        Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V
                        https://www.selbsthilfe-thueringen.de/

                        Jana Ebert Supervision und Coaching
                        https://www.janaebert-coaching.de

                        Praxis für Körperpsychotherapie
                        https://www.susan-henning.de/

                        Gesunde Harmonie Meiningen
                        https://www.gesunde-harmonie-meiningen.de/

                        Mehrgenerationenhaus Meiningen
                        https://www.sozialwerk-meiningen.de

                        Selbsthilfegruppe Angehörige um Suizid
                        https://www.agus-selbsthilfe.de/

                        Hirschapotheke
                        https://www.meine-lieblingsapotheke.de

                        Immanuel Suchtberatung
                        https://suchtberatung-schmalkalden.immanuel.de/home/


                        Weitere Veranstaltungen unter:

                        https://www.seelischegesundheit.net/aktionen/aktionswoche/veranstaltungen/


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