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Woche der seelischen Gesundheit (10. bis 20. Oktober 2024)

Vom 10. bis 20. Oktober 2024 findet im Landkreis Schmalkalden-Meiningen die Woche der Seelischen Gesundheit statt – dieses Jahr unter dem Motto “Hand in Hand für Gesundheit am Arbeitsplatz”. Diese Aktionswoche widmet sich der Förderung der mentalen Gesundheit und richtet sich sowohl an die Bürgerinnen und Bürger des Landkreises als auch gezielt an Arbeitgeber, Fach- und Führungskräfte.

Gesundheit am Arbeitsplatz im Fokus
Der Arbeitsplatz ist ein Ort, an dem viele von uns einen Großteil ihrer Zeit verbringen. Gerade deshalb ist es von entscheidender Bedeutung, dass dieser Raum nicht nur körperlich, sondern auch seelisch gesund gestaltet wird. Mit der diesjährigen Themenwoche soll das Bewusstsein dafür geschärft werden, wie wichtig mentale Gesundheit im Berufsleben ist – sowohl für die individuelle Zufriedenheit als auch für den Erfolg eines Unternehmens.

Vielfältige Angebote auch für Bürgerinnen und Bürger
Der Landkreis Schmalkalden-Meiningen hat mit vielen Partnern ein umfassendes Programm zusammengestellt, das verschiedenste Aspekte der seelischen Gesundheit beleuchtet. Die Angebote richten sich an alle Bürgerinnen und Bürger.

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Anmeldung für folgende Angebote im Landkreis Schmalkalden-Meiningen:

Darüber hinaus können Anmeldungen auch telefonisch über einen Anrufbeantworter der unter der Rufnummer 03693/485-8740 geschaltet ist, erfolgen.

Dauerhafte Angebote

Beratung zur Trauerbewältigung für Groß und Klein *

Wann: Termine nach Vereinbarung
Wo: Mehrgenerationenhaus Meiningen, Alte Henneberger Straße 2, Meiningen

Ambulanter Hospiz- und Palliativberatungsdienst Meiningen

Persönliche Trauerberatung durch ehrenamtliche Berater*innen, die speziell für die Begleitung von Trauernden geschult wurden. Sie bieten Unterstützung und Begleitung in Zeiten der Trauer durch einfühlsame Gespräche und individuelle Hilfestellungen. Nach der Anmeldung werden Sie zur Terminvereinbarung kontaktiert.
Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.

Sonstige Hinweise:
Parkplätze vor dem Haus sind in sehr begrenzter Anzahl vorhanden. Jedoch wird empfohlen in der näheren Umgebung wie Beispielsweise auf dem Parkplatz “Großmutterwiese” zu parken.
Räumlichkeiten sind barrierefrei.

Anmeldung hier:

    Individuelle sozialrechtliche und/oder psychologische Beratung für Krebserkrankte, ihre Familie und Freunde *

    Wann: Termine nach Vereinbarung
    Wo: Suhl, Schmalkalden, telefonisch oder online

    SRH Südthüringer Krebsberatungsstelle, Frau Schlott

    Die individuelle sozialrechtliche Beratung für Krebserkrankte sowie deren Familie und Freunde bietet gezielte Unterstützung bei Fragen rund um sozialrechtliche Ansprüche und Leistungen. Dazu gehören Informationen zu Themen wie Krankengeld, Erwerbsminderungsrente, Schwerbehindertenausweis, Pflegeleistungen und Rehabilitationsmaßnahmen. Ziel ist es, Betroffenen und ihren Angehörigen eine Entlastung in bürokratischen Angelegenheiten zu bieten und finanzielle Sicherheit während der Erkrankung zu gewährleisten. Die Beratung ist vertraulich und orientiert sich an den individuellen Bedürfnissen und Lebenslagen der Ratsuchenden. Nach der Anmeldung werden Sie zur Terminvereinbarung kontaktiert.
    Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
    Beratungsfachkraft: Frau Schlott

    Das psychosoziale Beratungsangebot für Menschen mit einer Krebserkrankung und deren Angehörige bietet gezielte Unterstützung bei der emotionalen und sozialen Bewältigung der Diagnose und des Behandlungsprozesses. Die Beratung hilft Betroffenen und Angehörigen, mit Ängsten, Stress und Unsicherheiten umzugehen, und unterstützt bei der Anpassung an die veränderte Lebenssituation. Themen wie Kommunikation innerhalb der Familie, Umgang mit körperlichen Veränderungen und Fragen zur Lebensqualität stehen im Fokus. Das Angebot vertrauensvolle Gespräche sowie Informationsvermittlung und richtet sich an alle Phasen der Erkrankung, von der Diagnose bis zur Nachsorge. Nach der Anmeldung werden Sie zur Terminvereinbarung kontaktiert.
    Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
    Psychologin: Frau Weinert

    Sonstige Hinweise:
    Vor der Krebsberatungsstelle ist ein Parkplatz vorhanden.
    Die Beratungsstelle ist rollstuhlgerecht.

    Anmeldung hier:

      Miteinander ins Gespräch kommen, spielen oder kreativ sein – alles ist möglich *

      Wann: Wochentags, 08:00 - 16:00 Uhr (freitags bis 15:00 Uhr)
      Wo: Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“ Neu-Ulmer-Str. 19 in Meiningen

      Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“, Frau Ebenbeck und Team

      Hier treffen sich Menschen jeden Alters, um gemeinsam Zeit zu verbringen, sich auszutauschen und neue Fähigkeiten zu entdecken. Egal, ob Sie Lust auf gesellige Runden, Spiele oder kreative Aktivitäten haben – hier sind alle herzlich willkommen.
      Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
      Begleitung durch Mitarbeiter des Begegnungs- und Teilhabezentrums “Alte Handwerkskammer”

      Sonstige Hinweise:
      Besucher des Teilhabezentrums werden gebeten, das Parkhaus (gegen Gebühr) in der Neu-Ulmer-Straße zu nutzen. Parkmöglichkeiten direkt vor dem Haus gibt es nicht.
      Der Zugang zum Teilhabezentrum “Alte Handwerkskammer” ist barrierefrei möglich.

      Anmeldung hier:

        Donnerstag, den 10.10.24

        KIDS: LEGO-Tüftlerwerkstatt (ab 9 Jahren) mit dem Schülerforschungszentrum Schmalkalden

        Wann: Donnerstag, den 10.10.2024, 09:00 - 12:00 Uhr
        Wo: Stadt- und Kreisbibliothek „Heinrich Heine“, Kirchhof 4, Schmalkalden

        Stadt- und Kreisbibliothek Schmalkalden, Frau Reckenbeil und Team

        Kreativer Workshop für Tüftler und Programmieranfänger. In Zusammenarbeit mit dem Schülerforschungszentrum Schmalkalden sowie der Stadt- und Kreisbibliothek.
        Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.

        Sonstige Hinweise:
        Parkmöglichkeiten direkt vor Stadt- und Kreisbibliothek sind nicht vorhanden. Die Stadt Schmalkalden verfügt über ausgewiesene öffentliche Parkplätze.
        Der Zugang zum Gebäude ist barrierefrei.

        Anmeldung hier:

          KIDS: Fit und entspannt – Bewegte Lernspiele mit Alltagsmaterialien für Eltern und Kinder zwischen 2-6 Jahre sowie deren Begleitung

          Wann: Donnerstag, den 10.10.2024, 09:30 - 10:15 Uhr
          Wo: Evangelisches Gemeindehaus Am Mittleren Rasen 6, Meiningen

          Moto-Vita-Herbst, Frau Herbst

          Bewegungs- und Entspannungskurs mit Alltagsmaterialien, um Eltern und Kinder gemeinsam in Bewegung zu bringen. Spiele mit vielfältiger Sinnesanregung.
          Die Teilnehmenden können gerne eine Decke mitbringen.
          Referentin: Frau Herbst

          Sonstige Hinweise:
          Es stehen Parkplätze “Am Mittleren Rasen” kostenpflichtig zur Verfügung.
          Die Einrichtung ist nicht barrierefrei.

          Anmeldung hier:

            KIDS: Tag der offenen Tür für Kids beim Kinder- und Jugendschutzdienst „laut: stark

            Wann: Donnerstag, den 10.10.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
            Wo: Untere Kaplaneistraße 2, Meiningen

            Kinder- und Jugendschutzdienst „laut:stark“, Frau Eckhardt

            Kreatives Mitmach-Angebot speziell für Kinder. Kennenlernen des Kinder- und Jugendschutzdienstes für Kinder und Interessierte.
            Ein Beratungsangebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
            Begleitung: Frau Eckhardt

            Sonstige Hinweise:
            Die Stadt Meiningen verfügt über ausgewiesene öffentliche Parkplätze, insbesondere das Parkhaus (gebührenpflichtig) in der Neu-Ulmer-Straße.
            Der Zugang zum Gebäude ist barrierefrei.

            Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

            Offener Treff - Singen tut der Seele gut *

            Wann: Donnerstag, den 10.10.2024, 10:30 Uhr
            Wo: Psychosoziale Begegnungsstätte im Familienzentrum Näherstiller Straße 7, Schmalkalden

            Familienzentrum Schmalkalden / psychosoziale Begegnungsstätte, Frau Schneider

            An diesem Tag wird in einer entspannten Runde gesungen um Freude zu teilen und Stress abzubauen. Das Singen in der Gruppe schafft eine starke Gemeinschaft und lässt alle Teilnehmenden den Alltag für einen Moment vergessen. Es verbindet Menschen und sorgt für positive Energie.
            Der offene Treff steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
            Begleitung: Frau Schneider

            Sonstige Hinweise:
            Es stehen Parkplätz “Am Festplatz” zur Verfügung.
            Die Einrichtung ist barrierefrei.

            Anmeldung nicht notwendig.

            FÜR BERUFSTÄTIGE: „Berufliche Gesundheitsförderung - Stark und gesund im Sozialberuf: Strategien für die helfenden Berufe“

            Wann: Donnerstag, den 10.10.2024, ab 11:00 Uhr
            Wo: Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“ Neu-Ulmer-Str. 19 in Meiningen

            Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“, Frau Witzel

            Stark und Gesund im Sozialberuf: Strategien für die helfenden Berufe. Nach einem thematischen Vortrag wird ein interaktiver Austausch zwischen den Teilnehmenden das Angebot ergänzen. Referentin: Frau Witzel

            Sonstige Hinweise:
            Besucher des Teilhabezentrums werden gebeten, das Parkhaus (gegen Gebühr) in der Neu-Ulmer-Straße zu nutzen. Parkmöglichkeiten direkt vor dem Haus gibt es nicht.
            Die Veranstaltung findet im Hinterhaus statt. Um den Veranstaltungsraum zu erreichen muss eine Treppe mit über 10 Stufen bewältigt werden. Einen Möglichkeit für Rollstuhlfahrer dieses Hindernis zu überwinden besteht leider nicht.

            Anmeldung hier:

              Gemeinsam statt einsam speisen (kostenfrei) *

              Wann: Donnerstag, den 10.10.2024, 12:00 Uhr
              Wo: Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“ Neu-Ulmer-Str. 19 in Meiningen

              Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“, Frau Ebenbeck und Team

              In gemütlicher Runde ein gemeinsames Mittagessen genießen und dabei ins Gespräch kommen! Eine Anmeldung ist bis zum Vortag 8 Uhr erforderlich.
              Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
              Begleitung durch Mitarbeiter des Begegnungs- und Teilhabezentrums “Alte Handwerkskammer”

              Sonstige Hinweise:
              Besucher des Teilhabezentrums werden gebeten, das Parkhaus (gegen Gebühr) in der Neu-Ulmer-Straße zu nutzen. Parkmöglichkeiten direkt vor dem Haus gibt es nicht.
              Der Zugang zum Teilhabezentrum “Alte Handwerkskammer” ist barrierefrei möglich.

              Anmeldung hier:

                FÜR BERUFSTÄTIGE: Fit und entspannt – Wie Sie Selbstfürsorge in den Berufsalltag integrieren und gleichzeitig die eigene Aktivität und Gesundheit fördern

                Wann: Donnerstag, den 10.10.2024, 13:30 - 14:30 Uhr, auch online (Webex)
                Wo: Landratsamt Schmalkalden-Meiningen, Obertshäuser Platz 1, Meiningen, Raum 124 sowie online
                Moto-Vita-Herbst, Frau Herbst

                Im Kurs erfahren die Teilnehmenden wie Selbstfürsorge erfolgreich in den Berufsalltag integriert werden kann. Es werden praktische Methoden zur Stressbewältigung gezeigt um das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu fördern. Kleine Veränderungen können eine große Auswirkung auf Fitness und Entspannung haben. Kommen Sie vorbei und entdecken Sie effektive Wege, sich selbst zu pflegen und gesund zu bleiben!
                Referentin: Frau Herbst

                Sonstige Hinweise:
                Digital Teilnehmende erhalten die Zugangsdaten zur Videokonferenz nach der Anmeldung per E-Mail.
                Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung.
                Es ist ein barrierefreier Zugang zum Veranstaltungsraum möglich.

                Anmeldung hier:

                  Angehörigen-Pflegekurs Plus „Demenz“

                  Wann: Donnerstag, den 10.10.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
                  Wo: Volkshochschule Sommerauweg 25, Zella-Mehlis, Raum 202 (kl. Sprachkabinett)

                  Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Wirthig

                  Der Kurs vermittelt die wichtigsten Informationen darüber, was die Krankheit für das Leben der Betroffenen und ihrer Angehörigen bedeutet. Situationsbezogen wird herausgearbeitet wie Angehörige die Veränderungen erkennen und welche Möglichkeiten im Umgang mit der Erkrankung bestehen. Wie kann das Leben mit der Erkrankung gestaltet werden? Was können Angehörige tun? Welche Hilfen gibt es? Welche rechtlichen Fragen sind zu klären? Es geht um Strategien für die besondere Lebenssituation, sowohl für die Durchführung der Pflege als auch die gleichzeitige Erhaltung des eigenen Wohlbefindens.
                  Dieses Angebot besteht aus mehreren Terminen und wird wiederholt durch die Volkshochschule angeboten.
                  Referentin: Frau Wirthig in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule “Eduard Weitsch”

                  Sonstige Hinweise:
                  Parkplätze vor der Volkshochschule sowie in der näheren Umgebung vorhanden.
                  Barrierefreiheit am Veranstaltungsort ist gegeben.

                  Anmeldung hier:

                    „Triple P - Familie und Beruf vereinbaren“

                    Wann: Donnerstag, den 10.10.2024, 20:00 Uhr
                    Wo: nur online

                    Triple P Deutschland GmbH

                    Elternsein bedeutet einen ständigen Balanceakt zwischen Familie, Arbeit und persönlichen Bedürfnissen. Es ist normal, dass Eltern der Arbeit mit gemischten Gefühlen gegenüberstehen: Sie genießen vielleicht die Anregung und die sozialen Kontakte, die die Arbeit mit sich bringt. Gleichzeitig machen sie sich vielleicht Sorgen, ihr Kind bei anderen zu lassen oder zu wenig Zeit mit ihm zu verbringen. Wichtig ist, dass Eltern das Gefühl haben, ruhig zu sein und die Kontrolle zu haben, egal ob sie mit der Familie zusammen sind oder arbeiten. Dieser Vortrag enthält einige Vorschläge, wie Eltern die täglichen Anforderungen von Beruf und Familie in Einklang bringen können. Dabei geht es um gute Organisation und Routinen, Selbstfürsorge, den Umgang mit Stress und Eltern-Teamwork.

                    Anmeldung unter: https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_IRJIsbkuQJW5pz7hYDKfHw#/registration

                    Freitag, den 11.10.24

                    FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE: Volles Potenzial durch gesunde Mitarbeiter!

                    Wann: Freitag, den 11.10.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
                    Wo: Teilhabezentrum Tourist Information, Crawinklerstraße 2 in Oberhof

                    Waldzeit Thüringen, Herr Klein

                    In einem exklusiven Vortrag von Referent Dennis Klein erfahren Arbeitgeber und Führungskräfte, wie die mentale und emotionale Gesundheit der Mitarbeiter erlangt werden kann. Die Teilnehmenden erhalten Tipps zur Teamgeist-Stärkung, “Body-Mind-Reset” – Techniken und grüne Pausen im Arbeitsalltag. Ein besonderer Kurs zur Erschöpfungsprophylaxe wird ebenfalls vorgestellt. Nutzen Sie diese einmalige Gelegenheit wertvollen Input zu erhalten.

                    Sonstige Hinweise:
                    Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.
                    Barrierefreiheit ist gegeben.

                    Anmeldung hier:

                      FÜR BERUFSTÄTIGE: „Auf die Pause, fertig, los: Gesundes Pausenmanagement“

                      Wann: Freitag, den 11.10.2024, 11:30 - 12:30 Uhr
                      Wo: Landratsamt Schmalkalden-Meiningen, Obertshäuser Platz 1, Meiningen, Raum 124 sowie online

                      HEALTHcome, Frau Lorenz

                      Pausen sind wichtig! Regelmäßige Pausen am Arbeitsplatz haben einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit, steigern unser Wohlbefinden und fördern unsere Leistungsfähigkeit. Erfahren Sie in diesem Vortrag, wann es sich lohnt eine Pause einzulegen, welche Pausen sinnvoll sind und wie wir unsere Pausen so gestalten, dass die wirkungsvoll sind. Erlernen Sie ein effektives Pausenmanagement: so machen Sie zukünftig richtig Pause.
                      Referentin: Frau Lorenz

                      Sonstige Hinweise:
                      Digital Teilnehmende erhalten die Zugangsdaten zur Videokonferenz nach der Anmeldung per E-Mail.
                      Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung.
                      Es ist ein barrierefreier Zugang zum Veranstaltungsraum möglich.

                      Anmeldung hier:

                        „24-Stunden-Betreuung im eigenen Zuhause - Die Pflegevermittlung erklärt, wie es gehen kann“

                        Wann: Freitag, den 11.10.2024, 16:00 Uhr
                        Wo: Gemeindestube Jüchsen, Gutsstraße 2, Jüchsen

                        Pflegesegen Pflegevermittlung, Frau Krumrey

                        24-Stunden-Betreuung im eigenen Zuhause: Entdecken Sie ein maßgeschneidertes Betreuungskonzept“
                        Referentin: Frau Krumrey

                        Sonstige Hinweise:
                        Parkplätze sind in der Nähe der Gemeindestube, im Kirchinnenhof sowie in der Vachdorfer Straße.
                        Veranstaltungsort ist nicht barrierefrei.

                        Anmeldung hier:

                          „Depressionen“

                          Wann: Freitag, den 11.10.2024, 17:00 Uhr
                          Wo: nur online

                          Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V., Frau Fieling

                          In dieser Onlineveranstaltung berichten zwei Betroffene offen und ehrlich über ihr Leben mit Depressionen und ihren individuellen Umgang mit der Erkrankung und Ihren Bewältigungsstrategien. Sie teilen ihre persönlichen Geschichten und Herausforderungen. Im Anschluss gibt es Zeit für Fragen und Diskussion, in der die Teilnehmenden ihre Fragen stellen und sich austauschen können. Diese Veranstaltung bietet eine wertvolle Gelegenheit, mehr über Depressionen zu erfahren und von den Erfahrungen anderer zu lernen.
                          Referentin: Frau Fieling in Zusammenarbeit mit der Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V.

                          Anmeldung über Homepage der Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V. hier: https://www.selbsthilfe-thueringen.de/

                          Samstag, den 12.10.24

                          Yoga-Coaching „Selbstfürsorge und Resilienz“ - Aufblühen statt Ausbrennen

                          Wann: Samstag, den 12.10.2024, 09:00 - 16:00 Uhr
                          Wo: Lebensraum Suhl, Pfarrstraße 3, Suhl - HINWEIS: 135,00 Euro mit Snacks und Getränken

                          Supervision und Coaching, Frau Ebert und Frau Fritze

                          In der genialen Kombination von sanften Yoga-Übungen und Coaching-Modulen, kann der Teilnehmende über Theorie und Praxis ganz konkrete Erfahrungen zum Umgang mit sich selbst und eingefahrenen Denkmustern und Verhaltensweisen machen. Er lernt den eigenen Körper und die eigenen Reaktionen besser wahrzunehmen. Er erfährt Momente der Ruhe und Entspannung, sowie verschiedene Möglichkeiten der Selbstregulation, um sich auch im Alltag immer wieder gut für sich zu sorgen, bewusst und gelassen zu agieren.
                          Referentinnen: Frau Ebert und Frau Fritze

                          Sonstige Hinweise:
                          Kostenpflichtige Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.
                          Veranstaltung für Menschen mit Handicap geeignet. Jedoch nicht für Rollstuhlfahrer.

                          Anmeldung hier:

                            Entspannungs-Roulette: Eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung

                            Wann: Samstag, den 12.10.2024, 14:00 - 15:00 Uhr
                            Wo: Bürgerhaus-Scheune, Louis-Anschütz-Straße 28, Zella-Mehlis + online (MS-Teams, Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)

                            HEALTHcome Nadine Lorenz

                            Entspannungs-Roulette: Eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung Achtung! Glücksspiel kann süchtig machen! Entspannungs-Roulette hat genau das zum Ziel: der Teilnehmende wird süchtig nach Entspannung, nach Auszeiten, nach Zeit für sich. Er erlebt eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung. Probiert verschiedene Entspannungsverfahren aus und findet die richtige Methode für sich selbst. Yoga-Matten können gerne mitgebracht werden. Jedoch stellt die Referentin diese auch zur Verfügung.
                            Referentin: Frau Lorenz

                            Sonstige Hinweise:
                            Digital Teilnehmende erhalten die Zugangsdaten zur Videokonferenz nach der Anmeldung per E-Mail.
                            Für die Teilnehmenden vor Ort stehen Parkplätze in der näheren Umgebung zur Verfügung.
                            Die Räumlichkeit ist nicht barrierefrei.

                            Anmeldung hier:

                              Stressfreier leben - nach Kneipp

                              Wann: Samstag, den 12.10.2024, 16:00 - 18:00 Uhr
                              Wo: Kulturhaus Wolfmannshausen, In den Zeilen 1, Wolfmannshausen

                              Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Baumbach

                              Stressfrei leben – Ein Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude mit Naturheilkunde nach Sebastian Kneipp! Der Teilnehmende lernt, wie er besser mit Stress umgehen kann und den Herausforderungen des Alltags gelassener begegnen kann. Die Referentin geht auf die Ursachen von Stress ein. So kann der Teilnehmende verstehen, was Stress auslöst und wie er sich auf körperliches und mentales Wohlbefinden auswirkt. Weiterhin werden effektive Stressbewältigungstechniken vermittelt. Hier lernt der Teilnehmende Methoden aus der Naturheilkunde nach Sebastian Kneipp kennen, um Stress im Alltag zu reduzieren. Wasseranwendungen, Heilpflanzen, eine verbesserte Lebensordnung, ausgleichende Bewegung und eine vitalstoffreiche Ernährung werden während des Vortrages angesprochen. Die Wege zur Entwicklung von persönlichen Strategien, um besser mit Stress umzugehen und das Wohlbefinden zu steigern runden den Vortrag ab.
                              Referentin: Gesundheitspädagogin und Gesundheitstrainerin Frau Baumbach in Zusammenarbeit der Volkshochschule “Eduard Weitsch”

                              Sonstige Hinweise:
                              Parkplätze stehen zur Verfügung.

                              Anmeldung hier:

                                Montag, den 14.10.24

                                Individuelles Beratungsangebot bei psychischen Problemen *

                                Wann: Montag, den 14.10.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
                                Wo: Familienzentrum Näherstiller Straße 7, Schmalkalden

                                Familienzentrum Schmalkalden / psychosoziale Begegnungsstätte, Frau Schneider

                                In der psychosozialen Begegnungsstätte wird individuelle Beratung für Menschen mit psychischen Problemen angeboten. Die erfahrenen Fachkräfte stehen Ratsuchenden unterstützend zur Seite, um Ihre persönlichen Herausforderungen zu besprechen und gemeinsam Lösungen zu finden. Vertrauen Sie auf eine einfühlsame, vertrauliche Betreuung und erhalten Sie gezielte Unterstützung für Ihr emotionales Wohlbefinden.
                                Begleitung: Frau Schneider

                                Sonstige Hinweise:
                                Es stehen Parkplätz “Am Festplatz” zur Verfügung.
                                Die Einrichtung ist barrierefrei.

                                Anmeldung hier:


                                  FÜR MEDIZIN, PÄDAGOG. FACHPERSONAL: Trauma - Mit Herz und Verstand Verhaltensmustern, Folgen und Perspektiven von Traumata begegnen

                                  Wann: Montag, den 14.10.2024, 10:00 - 16:00 Uhr
                                  Wo: KOMBINAT Nachtigallenstraße 13, Meiningen (Zugang über Baumbachstraße)

                                  Kosten 10 Euro pro Teilnehmer (vor Ort zu entrichten), Praxis für Körperpsychotherapie, Frau Henning und Frau Kramer

                                  Frau Henning und Frau Kramer sind Heilpraktikerinnen für KörperPsychotherapie mit langjährigen Erfahrungen im Kinder und Jugendbereich, in Therapie, Beratung und Erwachsenenbildung. Ihr Ziel ist es, ein tieferes Verständnis für das Thema Trauma und dessen Auswirkungen zu schaffen sowie für die Bedürfnisse und Herausforderungen von Menschen mit traumatischen Erfahrungen zu sensibilisieren. Das Angebot richtet sich an Mitarbeitende aus pädagogischen, medizinischen und betreuenden Institutionen sowie beratenden und begleitenden Einrichtungen (ambulant, stationär, teilstationär) sowie Interessierte mit dem Wunsch, ein Verständnis von und mehr Sicherheit im Umgang mit traumatisierten Menschen zu erlangen sowie Ansätze der Selbstfürsorge kennen zu lernen.

                                  Sonstige Hinweise:
                                  Es wird ein Unkostenbeitrag in Höhe von 10 € pro Teilnehmer*in erhoben. Dieser ist vor Ort in bar zu entrichten. Es werden Teilnahmebestätigungen ausgestellt.
                                  Einige Parkplätze sind vorhanden. Die Räumlichkeiten sind nicht barrierefrei.

                                  Anmeldung hier:

                                    „Das Leben ist eine Schule - Ein Erfahrungsbericht

                                    Wann: Montag, den 14.10.2024, 14:00 - 15:00 Uhr
                                    Wo: Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“ Neu-Ulmer-Str. 19, Meiningen

                                    Gesunde Harmonie Meiningen, Frau Hofmann

                                    In diesen Vortrag fließen die tiefgreifenden Erlebnisse, Erkenntnisse und Erfahrungen der Referentin Frau Hofmann ein. Was sie auf ihrem Lebensweg lernen konnte und wie sie mit Veränderungen umgegangen ist, erfahren die Zuhörer während des Vortrages!

                                    Sonstige Hinweise:
                                    Besucher des Teilhabezentrums werden gebeten, das Parkhaus (gegen Gebühr) in der Neu-Ulmer-Straße zu nutzen. Parkmöglichkeiten direkt vor dem Haus gibt es nicht. Der Zugang zum Teilhabezentrum “Alte Handwerkskammer” ist barrierefrei möglich.

                                    Anmeldung hier:

                                      Himmlische Aussichten – Fünf Kilometer pilgern zu Fuß, mit dem Fahrrad oder per Kutsche (ab 60 Jahren)

                                      Wann: Montag, den 14.10.2024, 14:00 - 16:00 Uhr
                                      Wo: Start: Rathaus Kaltennordheim, Wilhelm-Külz-Platz 2, Kaltennordheim

                                      Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser

                                      Pilgern per Fahrrad, Kutsche oder zu Fuß zur Ortskirche Oberkatz. Erfahren Sie Wissenswertes zur Ortskirche und der Region und Impulse für die Stärkung der seelischen Gesundheit.
                                      Begleitung erfährt die Gruppe durch die Regionalkoordinatorin Begegnung und Bewegung im Quartier Frau Simshäuser.

                                      Sonstige Hinweise:
                                      Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                      Anmeldung hier:

                                        Tanzkreis für Gesellige

                                        Wann: Montag, den 14.10.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
                                        Wo: Mehrgenerationenhaus Meiningen, Alte Henneberger Straße 2, Meiningen

                                        Mehrgenerationenhaus Meiningen, Frau Helmich und ehrenamtliche Bürger

                                        Lust auf Bewegung und gesellige Runden? Dann sind Sie hier genau richtig! Der wöchentlich stattfindende Tanzkreis im Mehrgenerationenhaus Meiningen lädt alle Erwachsenen ein, die Freude am Tanzen haben und gerne eine flotte Sohle aufs Parkett legen möchten. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene – es steht der Spaß im Vordergrund. In entspannter Atmosphäre werden verschiedene Stile getanzt und gemeinsam die Musik genossen. Tanzen Sie mit!
                                        Begleitung: ehrenamtliche Bürger*innen mit dem Mehrgenerationenhaus

                                        Sonstige Hinweise:
                                        Parkplätze vor dem Haus sind in sehr begrenzter Anzahl vorhanden. Jedoch wird empfohlen in der näheren Umgebung wie beispielsweise auf dem Parkplatz “Großmutterwiese” zu parken.
                                        Räumlichkeiten sind barrierefrei.

                                        Anmeldung hier:

                                          Gesunder Schlaf

                                          Wann: Montag, den 14.10.2024, 17:00 - 18:30 Uhr, auch online (Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)
                                          Wo: Parkhalle Schlossgasse 5, Grabfeld OT Nordheim

                                          Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Baumbach

                                          Gesunder Schlaf – Der Schlüssel zu mehr Energie und Wohlbefinden. Die Teilnehmenden entdecken die Geheimnisse eines erholsamen Schlafs! Oft müde und erschöpft? Fällt es schwer, nachts zur Ruhe zu kommen? Dann ist dieser Vortrag genau das Richtige! In diesem Vortrag erfahren die Teilnehmenden: Warum Schlaf so wichtig ist: Sie entdecken die erstaunlichen Vorteile eines guten Schlafs für Körper und Geist.
                                          • Tipps und Tricks für besseren Schlaf: Es werden praktische Ratschläge gegeben, wie die Schlafqualität mit Anwendungen nach den Lehren von Sebastian Kneipp verbessert werden können.
                                          • Die Wissenschaft hinter dem Schlaf: Die Teilnehmenden lernen was während des Schlafs im Körper passiert.
                                          • Schlafstörungen erkennen und behandeln: Wie können Schlafprobleme identifiziert werden und nach welchen Lehren von Sebastian Kneipp können diese behoben werden.
                                          Referentin: Gesundheitspädagogin und Gesundheitstrainerin Frau Baumbach in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule “Eduard Weitsch”

                                          Sonstige Hinweise:
                                          Digital Teilnehmende erhalten die Zugangsdaten zur Videokonferenz nach der Anmeldung per E-Mail.
                                          Parkplätze stehen vor der Parkhalle zur Verfügung.

                                          Anmeldung hier:

                                            Mit der Trauer umgehen

                                            Wann: Montag, den 14.10.2024, ab 18:00Uhr
                                            Wo: Kirchenscheune Haindorf, Hauptstraße 15, Schmalkalden

                                            Selbsthilfegruppe Angehörige um Suizid

                                            In dem Gesprächskreis widmen sich die Teilnehmenden den Trauerprozess nachdem Suizid eines Angehörigen. Es wird um vorherige Anmeldung gebeten. Selbsthilfegruppe Trauer um Suizid

                                            Sonstige Hinweise:
                                            Parkplätze sind in der Nähe des Friedhofes (oberhalb der Kirche) in geringer Anzahl vorhanden.
                                            Der Veranstaltungsort ist über eine steile Treppe zu erreichen.

                                            Anmeldung hier:

                                              Umgang mit Sucht

                                              Wann: Montag, den 14.10.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
                                              Wo: Gemeinderaum der ev. Kirche Frauenbreitungen, Am Kloster 6, Breitungen

                                              Selbsthilfegruppe Freundeskreis Sucht

                                              Die Selbsthilfegruppe Freundeskreis Sucht lädt zum gemeinsamen Gesprächskreis ein. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Teilnehmer Suchterkrankt, Angehörige oder Interessierte sind.

                                              Sonstige Hinweise:
                                              Parkplätze sind in der Nähe vorhanden.
                                              Räumlichkeiten sind nicht barrierefrei.

                                              Anmeldung hier:

                                                Dienstag, den 15.10.24

                                                „24-Stunden-Betreuung im eigenen Zuhause - Die Pflegevermittlung erklärt, wie es gehen kann“

                                                Wann: Dienstag, den 15.10.2024, ab 09:00 Uhr
                                                Wo: online (Webex, Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)

                                                Pflegesegen Pflegevermittlung, Frau Krumrey

                                                24-Stunden-Betreuung im eigenen Zuhause: Ein maßgeschneidertes Betreuungskonzept.
                                                Referentin: Frau Krumrey (pflegeSegen)

                                                Sonstige Hinweise:
                                                Versand der Zugangsdaten erfolgt nach der Anmeldung per E-Mail.

                                                Anmeldung hier:

                                                  Offener Treff - Gemeinsam Zeit verbringen in lockerer Atmosphäre *

                                                  Wann: Dienstag, den 15.10.2024, 10:00 - 12:00 Uhr
                                                  Wo: Psychosoziale Begegnungsstätte im Familienzentrum Näherstiller Straße 7, Schmalkalden

                                                  Familienzentrum Schmalkalden / psychosoziale Begegnungsstätte, Frau Schneider

                                                  Die Anwesenden haben die Möglichkeit miteinander ins Gespräch zu kommen, gemeinsam Gesellschaftsspiele zu spielen oder aber auch einfach nur die Zeitung zu lesen. Jeder ist willkommen.
                                                  Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                  Begleitung: Frau Schneider

                                                  Sonstige Hinweise:
                                                  Es stehen Parkplätz “Am Festplatz” zur Verfügung.
                                                  Die Einrichtung ist barrierefrei.

                                                  Anmeldung nicht notwendig.

                                                  Trauma verstehen: Ein Vortrag für Angehörige, Betroffene und Interessierte

                                                  Wann: Dienstag, den 15.10.2024, 10:00 - 12:00 Uhr
                                                  Wo: KOMBINAT Nachtigallenstraße 13, Meiningen (Zugang über Baumbachstraße)

                                                  Praxis für Körperpsychotherapie, Frau Henning

                                                  Die Referentin Frau Henning ist Heilpraktikerin für KörperPsychotherapie und arbeitet seit über 20 Jahren mit Menschen zusammen. Dabei wurde ihr bewusst, wie wichtig es ist, sich mit dem Thema „Trauma“ auseinander zu setzen, um Menschen und deren Verhalten verstehen, einfühlsam reagieren und unterstützen zu können. Ziel des Vortrags ist es, den Teilnehmenden einen ersten Einblick zum Thema Trauma zu geben: Wann spricht man von Trauma? Wie entsteht ein Trauma? Welche Auswirkungen haben traumatische Erfahrungen im Leben? Wie geht man gut damit um? Im Anschluss besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen und in den Austausch zu gehen.
                                                  Das Angebot richtet sich an Angehörige, Betroffene und Interessierte.

                                                  Sonstige Hinweise:
                                                  Einige Parkplätze sind vorhanden.
                                                  Die Räumlichkeiten sind nicht Barrierefrei.

                                                  Anmeldung hier:

                                                    Stress adé - Ein abwechslungsreiches Training zur Förderung der körperlichen und seelischen Gesundheit *

                                                    Wann: Dienstag, den 15.10.2024, 14:00 - 15:00 Uhr
                                                    Wo: Dorfgemeinschaftshaus Kirchbergstraße 15, Klings

                                                    Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser und Frau Denner

                                                    Stress adè: In diesem Präventionsangebot für Mitglieder der gesetzlichen Krankenkassen erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreiches Training zur Förderung der körperlichen und seelischen Gesundheit. Es steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                    Begleitung: Herr Bohnmag und betreut durch die Regionalkoordinatorin Begegnung und Bewegung im Quartier Frau Simshäuser

                                                    Sonstige Hinweise:
                                                    Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                                    Anmeldung hier:

                                                      Einweihung 2. Abschnitt des ATP-Bewegungspfades Unterweid

                                                      Wann: Dienstag, den 15.10.2024, 14:00 - 16:00 Uhr
                                                      Wo: Start: Dorfgemeinschaftshaus Alte Dorfstraße 9, Unterweid

                                                      Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser und Frau Denner

                                                      Im eigenen Tempo mit netten Menschen unterwegs sein, an 10 verschiedenen Stationen trainieren und mobilisieren. Leicht auszuführende Übungen stärken den gesamten Organismus, bauen Stress ab und stärken die seelische Gesundheit. Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                      Begleitet wird dieses regelmäßige Angebot durch einen Bewegungsbeleiter/in Frau Denner.

                                                      Sonstige Hinweise:
                                                      Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                                      Anmeldung hier:

                                                        Depression und/oder Angststörungen - Erfahrungen teilen *

                                                        Wann: Dienstag, den 15.10.2024, ab 15:00 Uhr
                                                        Wo: Psychosoziale Begegnungsstätte im Familienzentrum Näherstiller Straße 7, Schmalkalden

                                                        Selbsthilfegruppe Yin und Yang

                                                        Hier können sich Betroffene zu verschiedenen Themen ungezwungen austauschen. Gelegentlich werden gemeinsame Ausflüge unternommen.
                                                        Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                        Begleitung: Selbsthilfegruppe Yin und Yang

                                                        Sonstige Hinweise:
                                                        Es stehen Parkplätz “Am Festplatz” zur Verfügung.
                                                        Die Einrichtung ist barrierefrei.

                                                        Anmeldung hier:#

                                                          KIDS: Vorlesezeit für Kinder ab 3 Jahren zum Thema „Freundschaft“

                                                          Wann: Dienstag, den 15.10.2024, 15:00 - 16:00 Uhr
                                                          Wo: Stadt- und Kreisbibliothek „Heinrich Heine“, Kirchhof 4, Schmalkalden

                                                          Stadt- und Kreisbibliothek „Heinrich Heine“, Frau Reckenbeil

                                                          Kinder ab 3 Jahren sind herzlich eingeladen zur Vorlesezeit rund um das Thema “Freundschaft”. In dieser liebevoll gestalteten Stunde werden die Kleinen kindgerecht in die wunderbare Welt der Bücher eingeführt. Durch spannende Geschichten lernen sie, was Freundschaft bedeutet, und erleben die Freude am Zuhören und Entdecken. Einfach vorbei kommen und gemeinsam in fantasievollen Erzählungen eintauchen!
                                                          Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                          Begleitung: Mitarbeiter der Stadt- und Kreisbibliothek

                                                          Sonstige Hinweise:
                                                          Parkmöglichkeiten direkt vor Stadt- und Kreisbibliothek sind nicht vorhanden. Die Stadt Schmalkalden verfügt über ausgewiesene öffentliche Parkplätze.
                                                          Der Zugang zum Gebäude ist barrierefrei.

                                                          Anmeldung hier:

                                                            Selbstfürsorge und Resilienz - Aufblühen statt Ausbrennen

                                                            Wann: Dienstag, den 15.10.2024, 15:00 - 17:30 Uhr
                                                            Wo: Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“, Neu-Ulmer-Straße 19, Meiningen

                                                            Supervision Coaching Training, Frau Ebert

                                                            Nur wer für sich selbst sorgt, kann den Anforderungen des Alltags standhalten, ohne gehetzt und fremdgesteuert zu funktionieren. Und nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch gut für andere da sein. Die Teilnehmenden erlernen alltagstaugliche Strategien, wie z.B. Energieräuber zu erkennen und abzuwehren, Grenzen zu setzen und den Optimismus zu stärken.
                                                            Referentin: Frau Ebert

                                                            Sonstige Hinweise:
                                                            Besucher des Teilhabezentrums werden gebeten, das Parkhaus (gegen Gebühr) in der Neu-Ulmer-Straße zu nutzen. Parkmöglichkeiten direkt vor dem Haus gibt es nicht.
                                                            Die Veranstaltung findet im Hinterhaus statt. Um den Veranstaltungsraum zu erreichen muss eine Treppe mit über 10 Stufen bewältigt werden. Einen Möglichkeit für Rollstuhlfahrer dieses Hindernis zu überwinden besteht leider nicht.

                                                            Anmeldung hier:

                                                              „Resilienz stärken: Die sieben Schlüssel zur inneren Stabilität“

                                                              Wann: Dienstag, den 15.10.2024, 17:00 Uhr
                                                              Wo: online

                                                              Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V., Herr Wett

                                                              Resilienz stärken: Die sieben Schlüssel zur inneren Stabilität. In dem Online-Seminar lernen die Teilnehmenden, wie die innere Stärke und Widerstandskraft in herausfordernden Zeiten gestärkt werden können. Im Vortrag wird sich intensiv mit den sieben wesentlichen Säulen der Resilienz: Akzeptanz, Optimismus, Lösungsorientierung, Bindung, Selbstwahrnehmung, Selbstreflexion und Selbstwirksamkeit, beschäftigt. Es wird ein tieferes Verständnis für diese Faktoren entwickelt und übermittelt, wie diese im Alltag integriert werden können. Ziel des Kurses ist es, Werkzeuge an die Hand zu geben, um stressige Situationen gelassener und souveräner meistern zu können.

                                                              Referent: Attila Wett in Zusammenarbeit mit der Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V.

                                                              Anmeldung über Homepage der Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V. hier: https://www.selbsthilfe-thueringen.de/

                                                              „Musik trifft Pharmazie - Ängste und Depressionen an prominenten Beispielen erklärt“

                                                              Wann: Dienstag, den 15.10.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
                                                              Wo: Stadt- und Kreisbibliothek „Heinrich Heine“, Kirchhof 4, Schmalkalden

                                                              Hirschapotheke Clara Mannetstätter und Herr Hillebrand

                                                              „Musik trifft Pharmazie“ ist eine Vortragsreihe, in der verschiedene Krankheitsbilder am Beispiel prominenter Fälle erklärt werden. Apothekerin Frau Dr. Mannetstätter und Heilpraktiker Herr Hillebrand, beide Mitglieder der Band Chips, haben das Thema Angst und Depression aufgegriffen und untermalen die Ausführungen musikalisch mit Keyboard und Gesang.

                                                              Sonstige Hinweise:
                                                              Parkmöglichkeiten direkt vor Stadt- und Kreisbibliothek sind nicht vorhanden. Die Stadt Schmalkalden verfügt über ausgewiesene öffentliche Parkplätze.
                                                              Der Zugang zum Gebäude ist barrierefrei.

                                                              Anmeldung hier:

                                                                „Cannabis - Nutzpflanze oder Rauschmittel?“

                                                                Wann: Dienstag, den 15.10.2024, ab 17:00 Uhr
                                                                Wo: Volkshochschule Sommerauweg 27, Zella-Mehlis und online (Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)

                                                                Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Hofmann

                                                                Bereits seit vielen Jahren besteht ein Rauschkonsum von Cannabis in Deutschland. Rund 10% der Konsumenten entwickeln im Verlauf Konsumstörungen wie z.B. eine Cannabisabhängigkeit. Doch wie sieht diese eigentlich aus? Gleichzeitig wurde 2017 mit der Einführung des Medizinischen Cannabisgesetzes eine Regelung zum Einsatz von Cannabis als Pharmakon gefunden. Seit dem Inkrafttreten des Cannabisgesetzes im April 2024 ist zudem der private Anbau, Besitz sowie er Konsum von Cannabis für Erwachsene legal und Cannabis ist seither in aller Munde. Es stellt sich nun die Frage – was hat sich eigentlich geändert? Wie genau wirkt Cannabis und birgt der Konsum der „Einstiegsdroge“ ausschließlich Gefahren? Welche Auswirkungen hat der Cannabiskonsum auf den Körper? Und inwiefern kann Cannabis im medizinischen Feld hilfreich sein? In meinem Vortrag „Cannabis – Nutzpflanze oder Rauschmittel?“ werden wir gemeinsam versuchen, Antworten auf diese Fragen finden. Außerdem wird Ihnen die Möglichkeit geboten, Fragen zu besprechen und in einen gemeinsamen Austausch zu gehen. Ich freue mich auf Ihre Teilnahme.
                                                                Referentin: Frau Hofmann

                                                                Sonstige Hinweise:
                                                                Parkplätze vor der Volkshochschule sowie in der näheren Umgebung vorhanden.
                                                                Barrierefreiheit am Veranstaltungsort ist gegeben.

                                                                Anmeldung hier:

                                                                  Teilnahme

                                                                  Mittwoch, den 16.10.24

                                                                  Digitale Kommunikation trifft Bewegung

                                                                  Wann: Mittwoch, den 16.10.2024, 09:30 - 11:00 Uhr
                                                                  Wo: Bürgerhaus Kaltennordheim, Wilhelm-Külz-Platz 2, Kaltennordheim

                                                                  Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser

                                                                  Sicher und souverän mit E-Mail und Internet umgehen, mit Familie, Freunden und interessanten Menschen digital verbunden und weniger einsam sein, kombiniert mit wohltuenden und leichten Bewegungsübungen für Nacken, Schultern und Rücken.
                                                                  Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                  Betreut durch die Regionalkoordinatorin Begegnung und Bewegung im Quartier Frau Simshäuser.

                                                                  Sonstige Hinweise:
                                                                  Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                                                  Anmeldung hier:

                                                                    Offener Treff - Genuss im Alltag – gemeinsames Kochen im Herbst *

                                                                    Wann: Mittwoch, den 16.10.2024, ab 13:00 Uhr
                                                                    Wo: Familienzentrum Näherstiller Straße 7, Schmalkalden

                                                                    Familienzentrum Schmalkalden / psychosoziale Begegnungsstätte, Frau Schneider

                                                                    Der offene Treff findet wöchentlich statt. Im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit lädt an diesem Tag das gemeinschaftliche Kochen dazu ein, den Alltag mit Genuss zu bereichern. Bei lockeren Gesprächen bereiten die teilnehmenden gemeinsam saisonale und gesunde Gerichte zu. Diese Zusammenkunft fördert nicht nur eine ausgewogene Ernährung, sondern auch das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit. Der Austausch in der Gruppe schafft Verbundenheit und unterstützt soziale Beziehungen. Gemeinsam zu kochen und zu essen stärkt das Gemeinschaftsgefühl und bietet eine wertvolle Gelegenheit, den Alltag in entspannter Atmosphäre zu genießen.
                                                                    Der offene Treff steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                    Begleitung: Frau Schneider

                                                                    Sonstige Hinweise:
                                                                    Es stehen Parkplätz “Am Festplatz” zur Verfügung.
                                                                    Die Einrichtung ist barrierefrei.

                                                                    Anmeldung hier:

                                                                      FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE: „Umgang mit Sucht am Arbeitsplatz aus Perspektive des Arbeitgebers“

                                                                      Wann: Mittwoch, den 16.10.2024, 13:00 - 15:00 Uhr
                                                                      Wo: Immanuel Suchtberatung Stiller Tor 1, Schmalkalden

                                                                      Immanuel Suchtberatung Frau Bandel-Luck und Frau Luck

                                                                      Umgang mit der Sucht des Arbeitnehmers. Möglichkeiten und Wege um mit dem Krankheitsbild im Arbeitsleben umzugehen.
                                                                      Referentinnen: Frau Bandel-Luck und Frau Anke Breitenstein

                                                                      Sonstige Hinweise:
                                                                      Die Stadt Schmalkalden verfügt über ausgewiesene öffentliche Parkplätze.
                                                                      Der Zugang zum Gebäude ist nicht barrierefrei.

                                                                      Anmeldung hier:

                                                                        Einweihung des neuen ATP-Bewegungspfades in Kaltenwestheim

                                                                        Wann: Mittwoch, den 16.10.2024, 14:00 - 16:00 Uhr
                                                                        Wo: Start: Rathaus am Wetzstein, Am Schlagtor 4, Kaltenwestheim

                                                                        Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser

                                                                        Im eigenen Tempo mit netten Menschen unterwegs sein, an 10 verschiedenen Stationen trainieren und mobilisieren. Leicht auszuführende Übungen stärken den gesamten Organismus, bauen Stress ab und stärken die seelische Gesundheit.
                                                                        Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung und wird von den Bewegungsbegleiterinnen Frau Hohmann und Frau Cyrus begleitet.

                                                                        Sonstige Hinweise:
                                                                        Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                                                        Anmeldung hier:

                                                                          KIDS: Basteln mit Naturmaterialien für Kinder ab 4 Jahren

                                                                          Wann: Mittwoch, den 16.10.2024, 15:00 - 17:00 Uhr
                                                                          Wo: Stadt- und Kreisbibliothek „Heinrich Heine“, Kirchhof 4, Schmalkalden

                                                                          Stadt- und Kreisbibliothek Schmalkalden, Frau Reckenbeil und Team

                                                                          Förderung der Kreativität: Kinder ab 4 Jahren lernen, aus einfachen Naturmaterialien kleine Kunstwerke zu gestalten. Das Basteln fördert feinmotorische Fähigkeiten und fördert das Bewusstsein für die Natur.
                                                                          Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                          Begleitung durch Mitarbeiter*innen der Stadt- und Kreisbibliothek.

                                                                          Sonstige Hinweise:
                                                                          Parkmöglichkeiten direkt vor Stadt- und Kreisbibliothek sind nicht vorhanden. Die Stadt Schmalkalden verfügt über ausgewiesene öffentliche Parkplätze.
                                                                          Der Zugang zum Gebäude ist barrierefrei.

                                                                          Anmeldung hier:

                                                                            Vortrag: „Essstörungen“

                                                                            Wann: Mittwoch, den 16.10.2024, 16:00 Uhr
                                                                            Wo: online

                                                                            Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V., Dr. med. Julia Murr (Uni Jena)

                                                                            Essstörungen sind schwere psychosomatische Erkrankungen, welche oftmals zu großem Leiden bei Betroffenen und Angehörigen führen. Obwohl teilweise schwere körperliche Komplikationen auftreten, ist es charakteristisch für Essstörungen, dass eine sehr ambivalente Veränderungsmotivation besteht. Diese wiederum verzögert oftmals die Aufnahme einer adäquaten Behandlung, was nachweislich die Gefahr einer Chronifizierung erhöht.
                                                                            Referentin Dr. med. Julia Murr (Uni Jena) in Zusammenarbeit mit der Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V.

                                                                            Sonstige Hinweise:
                                                                            Die Anmeldung zu diesem Angebot erfolgt über einen externen Link.

                                                                            Anmeldung hier:
                                                                            Anmeldung über Homepage des Veranstalters https://www.selbsthilfe-thueringen.de/

                                                                            Workshop: Achtsamkeit in der Natur

                                                                            Wann: Mittwoch, den 16.10.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
                                                                            Wo: Jugendfreizeitplatz an der Schafwerra, Breitungen (neben Norma)

                                                                            AtemPause, Frau Neuberger

                                                                            Anregungen für kleine Pausen im Alltag. Für ein kurzes oder längeres Innehalten in der Natur. Sich selbst und die Umgebung bewusst wahrnehmen in Anlehnung an Waldbaden.
                                                                            Kursleitung: Frau Neuberger

                                                                            Sonstige Hinweise:
                                                                            Parkplätze sind in der näheren Umgebung kostenfrei vorhanden.
                                                                            Barrierefreiheit eingeschränkt. Menschen mit Handicap werden gebeten Rücksprache zu halten.

                                                                            Anmeldung in Kürze hier möglich.

                                                                            Donnerstag, den 17.10.24

                                                                            Offener Treff - Gemeinsam Zeit verbringen mit Entspannung *

                                                                            Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 09:00 - 14:30 Uhr
                                                                            Wo: Familienzentrum Näherstiller Straße 7, Schmalkalden

                                                                            Familienzentrum Schmalkalden / psychosoziale Begegnungsstätte, Frau Schneider

                                                                            Der offene Treff findet wöchentlich statt. Die Anwesenden haben die Möglichkeit miteinander ins Gespräch zu kommen, gemeinsam Gesellschaftsspiele zu spielen oder aber auch einfach nur die Zeitung zu lesen. Jeder ist willkommen.
                                                                            Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                            Begleitung: Frau Schneider

                                                                            Sonstige Hinweise:
                                                                            Es stehen Parkplätz “Am Festplatz” zur Verfügung.
                                                                            Die Einrichtung ist barrierefrei.

                                                                            Anmeldung nicht erforderlich.

                                                                            Neues vom Buchmarkt - Novitätencafé

                                                                            Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
                                                                            Wo: Stadt- und Kreisbibliothek „Heinrich Heine“, Kirchhof 4, Schmalkalden

                                                                            Stadt- und Kreisbibliothek „Heinrich Heine“, Frau Reckenbeil und Team

                                                                            Buchtipps rund um die Frankfurter Buchmesse und die Themen Gesundheit, Achtsamkeit und Entspannung. Während der Veranstaltung werden Getränke angeboten.
                                                                            Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                            Vortrag durch Mitarbeiter*innen der Stadt- und Kreisbibliothek.

                                                                            Sonstige Hinweise:
                                                                            Parkmöglichkeiten direkt vor Stadt- und Kreisbibliothek sind nicht vorhanden. Die Stadt Schmalkalden verfügt über ausgewiesene öffentliche Parkplätze.
                                                                            Der Zugang zum Gebäude ist barrierefrei.

                                                                              Sport der Generationen *

                                                                              Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 10:15 - 11:15 Uhr
                                                                              Wo: Mehrgenerationenhaus im Sarterstift, Alte Henneberger Straße 2, Meiningen

                                                                              Mehrgenerationenhaus Meiningen, Frau Helmich und ehrenamtliche Bürger

                                                                              Fit und aktiv bleiben! Das wöchentlich stattfindende Bewegungsangebot richtet sich speziell an Erwachsene. Muskulatur, Skelett und Gelenke werden durch einfache, aber effektive Übungen gestärkt. In einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre werden gemeinsam sanfte Bewegungen durchgeführt. Mobilität fördern und das Wohlbefinden steigern ist hier die Devise. Machen Sie mit und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!
                                                                              Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                              Begleitung: ehrenamtliche Bürger*innen mit dem Mehrgenerationenhaus

                                                                              Sonstige Hinweise:
                                                                              Räumlichkeiten sind barrierefrei. Parkplätze vor dem Haus sind in sehr begrenzter Anzahl vorhanden. Jedoch wird empfohlen in der näheren Umgebung wie beispielsweise auf dem Parkplatz “Großmutterwiese” zu parken.

                                                                              Anmeldung hier:

                                                                                Gemeinsam statt einsam speisen (kostenfrei)

                                                                                Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, ab 12:00 Uhr
                                                                                Wo: Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“ Neu-Ulmer-Str. 19, Meiningen

                                                                                Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“, Frau Ebenbeck und Team

                                                                                In gemütlicher Runde ein gemeinsames Mittagessen genießen und dabei ins Gespräch kommen! Eine Anmeldung ist bis zum Vortag erforderlich.
                                                                                Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                                Begleitung: Mitarbeiter des Begegnungs- und Teilhabezentrums “Alte Handwerkskammer”

                                                                                Sonstige Hinweise:
                                                                                Besucher des Teilhabezentrums werden gebeten, das Parkhaus (gegen Gebühr) in der Neu-Ulmer-Straße zu nutzen. Parkmöglichkeiten direkt vor dem Haus gibt es nicht.
                                                                                Der Zugang zum Teilhabezentrum “Alte Handwerkskammer” ist barrierefrei möglich.

                                                                                Anmeldung hier:

                                                                                  FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE: „Volles Potenzial durch gesunde Mitarbeiter!“

                                                                                  Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 14:00 - 15:00 Uhr
                                                                                  Wo: Landratsamt Schmalkalden-Meiningen, Obertshäuser Platz 1, Meiningen, Raum 124 sowie online (Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)

                                                                                  Waldzeit Thüringen, Herr Klein

                                                                                  Entfesselt das volle Potenzial eures Teams durch seelische Gesundheit! In dem exklusiven Vortrag erfahren die Teilnehmenden, wie die mentale und emotionale Gesundheit der Mitarbeiter gefördert werden. Es werden Tipps zur Teamgeist-Stärkung, “Body-Mind-Reset” – Techniken und grüne Pausen im Arbeitsalltag gegeben. Ein besonderer Kurs zur Erschöpfungsprophylaxe wird ebenfalls vorgestellt. Dies ist eine einmalige Gelegenheit wertvollen Input zu erhalten.
                                                                                  Referent: Herr Klein

                                                                                  Sonstige Hinweise:
                                                                                  Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung.
                                                                                  Es ist ein barrierefreier Zugang zum Veranstaltungsraum möglich.

                                                                                  Anmeldung hier:

                                                                                    Einweihung des zweiten Abschnittes des ATP-Bewegungspfades in Klings

                                                                                    Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 14:00 - 16:00 Uhr
                                                                                    Wo: Start: Dorfbrunnen Klings, Obere Dorfstraße, Klings

                                                                                    Bewegungsbegleiterinnen Frau Berk und Frau Fehr

                                                                                    Im eigenen Tempo mit netten Menschen unterwegs sein, an 10 verschiedenen Stationen trainieren und mobilisieren. Leicht auszuführende Übungen stärken den gesamten Organismus, bauen Stress ab und stärken die seelische Gesundheit.
                                                                                    Begleitet wird dieses regelmäßige Angebot durch die Bewegungsbeleiterinnen Frau Berk und Frau Fehr.

                                                                                    Sonstige Hinweise:
                                                                                    Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                                                                    Anmeldung hier:

                                                                                      Spiel, Spaß und Bewegung mit der Seniorengruppe Kaltennordheim

                                                                                      Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 14:00 - 16:00 Uhr
                                                                                      Wo: Rathaus Kaltennordheim, Wilhelm-Külz-Platz 2, Kaltennordheim

                                                                                      Bewegungsbegleiterin Frau Schmidt

                                                                                      Spiel, Spaß und Bewegung Hier erwarten Sie nette Unterhaltung, Kartenspiel und Bewegungsimpulse für die Kräftigung ihrer Muskeln, für ein stabileres Gleichgewicht und gute Trittsicherheit, die ja auch wichtige Aspekte für die seelische Gesundheit sind.
                                                                                      Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                                      Bewegungsbegleiterin: Frau Schmidt

                                                                                      Sonstige Hinweise:
                                                                                      Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                                                                      Anmeldung hier:

                                                                                        Vortrag „Sucht“

                                                                                        Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, ab 16:00 Uhr
                                                                                        Wo: online

                                                                                        Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V., Frau Helbig (TLS e.V.)

                                                                                        Zwischen Hoffnung und Hürde: Chancen und Herausforderungen für junge Menschen im Suchthilfesystem.
                                                                                        Referentin Frau Helbig in Zusammenarbeit mit der Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V.

                                                                                        Sonstige Hinweise:
                                                                                        Die Anmeldung zu diesem Angebot erfolgt über einen externen Link.

                                                                                        Anmeldung über Homepage der Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V. hier: https://www.selbsthilfe-thueringen.de/

                                                                                        KIDS: Mini-Sport: Bewegung für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren sowie deren Begleitung *

                                                                                        Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 16:30 - 17:30 Uhr
                                                                                        Wo: Mehrgenerationenhaus Meiningen, Alte Henneberger Straße 2, Meiningen

                                                                                        Mehrgenerationenhaus Meiningen, Frau Helmich und ehrenamtliche Bürger

                                                                                        Bewegungsspaß schon für die Kleinen! Das Mini-Sport-Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren und deren Begleitung. Egal ob Mama, Papa, Oma oder Opa – alle, die gemeinsam mit den Kids in Bewegung kommen möchten, sind herzlich eingeladen. In spielerischer Atmosphäre werden die motorischen Fähigkeiten geschult, während alle gemeinsam Spaß haben. Kommen Sie vorbei und erleben Sie aktive, fröhliche Stunden mit den Kleinen!
                                                                                        Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                                        Begleitung: ehrenamtliche Bürger*innen mit dem Mehrgenerationenhaus

                                                                                        Sonstige Hinweise:
                                                                                        Parkplätze vor dem Haus sind in sehr begrenzter Anzahl vorhanden. Jedoch wird empfohlen in der näheren Umgebung wie beispielsweise auf dem Parkplatz “Großmutterwiese” zu parken.
                                                                                        Räumlichkeiten sind barrierefrei.

                                                                                        Anmeldung hier:

                                                                                          „WUT zur Veränderung - Jugend und Sucht“

                                                                                          Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, ab 17:00 Uhr
                                                                                          Wo: Teilhabezentrum/Begegnungscafé, Malzhügel 2, Zella-Mehlis

                                                                                          Selbsthilfegruppe „Alternativer Weg“, Herr Kunz

                                                                                          Veränderung und Vielfältigkeit von Suchtstoffen sowie die Verjüngung der Suchterkrankten.
                                                                                          Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                                          Referent: Herr Kunz in Zusammenarbeit mit der Selbsthilfegruppe “Alternativer Weg” Zella-Mehlis

                                                                                          Sonstige Hinweise:
                                                                                          Parkplätze stehen in der näheren Umgebung zur Verfügung.
                                                                                          Die Räumlichkeit ist barrierefrei.

                                                                                          Anmeldung hier:

                                                                                            Indigenes Heilyoga - Mentale und körperliche Stärkung

                                                                                            Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 17:00 - 18:00 Uhr
                                                                                            Wo: Dorfgemeinschaftsraum „Grüner Baum“, Bermbacher Hauptstraße 48, Bermbach

                                                                                            Waldzeit Thüringen, Herr Klein

                                                                                            Die Teilnehmenden erleben die wohltuende Wirkung von Indian Balance, das hilft, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Kraft zu schöpfen. Von den traditionellen Techniken der indigenen Völker können die Teilnehmenden sich faszinieren. In bequemer Sportkleidung erscheinen, Fitnessmatten sind vorhanden.
                                                                                            Referent: Herr Klein

                                                                                            Sonstige Hinweise:
                                                                                            Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung.

                                                                                            Anmeldung hier:

                                                                                              Vortrag: „Balance statt Burnout“

                                                                                              Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
                                                                                              Wo: Volkshochschule, Sommerauweg 27, Zella-Mehlis und online (Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)

                                                                                              Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Hoffmann

                                                                                              Burnout hat die psychische Gesundheitsbildung in unserer heutigen Gesellschaft deutlich in das allgemeine Bewusstsein gerückt. Durch die gefühlt zunehmende Präsenz von Stress in fast allen Lebensbereichen und die damit einhergehend gestiegene Zahl der Betroffenen von Burnout, hat sich die Wahrnehmung und Akzeptanz von psychischen Belastungen bis hin zu psychischen Erkrankungen nachhaltig verändert. Unter einem Burnout Syndrom versteht man einen Zustand völliger körperlicher und seelischer Erschöpfung, als Auswirkung langanhaltender (vor allem beruflicher) Belastungen. Aber was geschieht eigentlich, wenn eine Stressbelastung über einen längeren Zeitraum besteht und keine erkennbaren Lösungsmöglichkeiten vorhanden sind? Ab wann dreht sich die Spirale Richtung Burnout oder einer depressiven Erkrankung? Und wie unterscheiden sich diese Erkrankungen eigentlich? Was kann ich persönlich gegen Burnout oder eine zu große Stressbelastung tun? In meinem Vortrag „Balance statt Burnout!“ werden wir gemeinsam Antworten auf diese Fragen finden. Außerdem werden Ihnen Möglichkeiten und Strategien aufgezeigt, die Ihnen helfen können, sich vor einer psychischen Erkrankung durch übermäßigen Stress zu schützen.
                                                                                              Referentin: Frau Hofmann in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule “Eduard Weitsch”

                                                                                              Sonstige Hinweise:
                                                                                              Parkplätze vor der Volkshochschule sowie in der näheren Umgebung vorhanden.
                                                                                              Barrierefreiheit am Veranstaltungsort ist gegeben.

                                                                                              Anmeldung hier:

                                                                                                „Durch Resilienz das seelische Immunsystem stärken“

                                                                                                Wann: Donnerstag, den 17.10.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
                                                                                                Wo: Bürgerhaus Kaltennordheim, Wilhelm-Külz-Platz 2, Kaltennordheim

                                                                                                Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser

                                                                                                Einen Resilienzkoffer kennenlernen mit aufeinander abgestimmten und erprobten Anregungen für die Aktivierung der persönlichen Ressourcen zur Stärkung der seelischen Gesundheit. Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                                                Betreut: Regionalkoordinatorin Begegnung und Bewegung im Quartier Frau Simshäuser

                                                                                                Sonstige Hinweise:
                                                                                                Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                                                                                Anmeldung hier:

                                                                                                  Freitag, den 18.10.24

                                                                                                  Sportbox-Training

                                                                                                  Wann: Freitag, den 18.10.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
                                                                                                  Wo: Sportbox Kaltennordheim, Schwimmbadweg 3, Kaltennordheim

                                                                                                  Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser

                                                                                                  Die Teilnehmenden lernen vielfältige Möglichkeiten kennen um ein gesundheitsförderliches Training an der frischen Luft auch eigenständig zu gestalten. Die neu installierte, frei zugängliche Sportbox bietet vielfältige Anregungen für ein Training gemeinsam mit anderen oder allein.
                                                                                                  Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                                                  Betreut: Regionalkoordinatorin Begegnung und Bewegung im Quartier Frau Simshäuser.

                                                                                                  Sonstige Hinweise:
                                                                                                  Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                                                                                  Anmeldung hier:

                                                                                                    „Seh-Stress adé“: Augengesundheit für überanstrengte Augen

                                                                                                    Wann: Freitag, den 18.10.2024, 11:30 - 12:30 Uhr
                                                                                                    Wo: Landratsamt Schmalkalden-Meiningen, Obertshäuser Platz 1, Meiningen, Raum 124 sowie online (MS-Teams, Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)

                                                                                                    HEALTHcome, Frau Lorenz

                                                                                                    Bildschirme bestimmen unseren Alltag. Die dauerhafte Nutzung digitaler Geräte mit Displays setzt unsere Augen unter enormen Stress. Bei übermäßiger Belastung können Augenprobleme die Folge sein. Hand auf’s Herz: Wie oft kümmern Sie sich aktiv um Ihre Augen? Wie oft gönnen Sie Ihnen Entlastung, Entspannung und die notwendige Abwechslung? Erfahren Sie in diesem Vortrag wie Sie Seh-Stress aktiv vorbeugen und aktiv begegnen können.
                                                                                                    Referentin: Frau Lorenz

                                                                                                    Sonstige Hinweise:
                                                                                                    Die Zugangsdaten zur Videokonferenz erhalten die Teilnehmenden nach der Anmeldung per E-Mail.
                                                                                                    Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung. Es ist ein barrierefreier Zugang zum Veranstaltungsraum möglich.

                                                                                                    Anmeldung hier:

                                                                                                      „24-Stunden-Betreuung im eigenen Zuhause - Die Pflegevermittlung erklärt, wie es gehen kann“

                                                                                                      Wann: Freitag, den 18.10.2024, 12:00 Uhr
                                                                                                      Wo: nur online (Webex) Zugangsdaten werden nach Anmeldung per E-Mail zugesandt

                                                                                                      Pflegesegen Pflegevermittlung, Frau Krumrey

                                                                                                      24-Stunden-Betreuung im eigenen Zuhause: Entdecken Sie dieses maßgeschneiderte Betreuungskonzept.
                                                                                                      Referentin: Frau Krumrey (pflegeSegen)

                                                                                                      Sonstige Hinweise:
                                                                                                      Versand der Zugangsdaten erfolgt nach der Anmeldung per E-Mail.

                                                                                                      Anmeldung hier:

                                                                                                        Gedächtnistraining *

                                                                                                        Wann: Freitag, den 18.10.2024, 13:30 - 14:30 Uhr
                                                                                                        Wo: Mehrgenerationenhaus Meiningen, Alte Henneberger Straße 2, Meiningen

                                                                                                        Mehrgenerationenhaus Meiningen, Frau Helmich und ehrenamtliche Bürger

                                                                                                        Den Geist fit halten! Das Gedächtnistraining für Erwachsene bietet die Möglichkeit, Denkvermögen auf spielerische Weise zu stärken. Durch abwechslungsreiche Übungen werden Konzentration, Merkfähigkeit und geistige Flexibilität gefördert. Ob kognitive Fähigkeiten erhalten werden sollen oder einfach der Spaß an Denksportaufgaben im Vordergrund steht, spielt keine Rolle – es steht das gemeinsame Üben und die Freude am Lernen im Vordergrund. Machen Sie mit und halten Sie Ihr Gedächtnis in Schwung!
                                                                                                        Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                                                        Begleitung: ehrenamtliche Bürger*innen mit dem Mehrgenerationenhaus

                                                                                                        Sonstige Hinweise:
                                                                                                        Räumlichkeiten sind barrierefrei. Parkplätze vor dem Haus sind in sehr begrenzter Anzahl vorhanden. Jedoch wird empfohlen in der näheren Umgebung wie beispielsweise auf dem Parkplatz “Großmutterwiese” zu parken.

                                                                                                        Anmeldung hier:

                                                                                                          BeBeQu-Ortsteilgruppen der Modellregion bewegen und begegnen sich

                                                                                                          Wann: Freitag, den 18.10.2024, 14:00 - 16:00 Uhr
                                                                                                          Wo: Bürgerhaus Kaltennordheim, Wilhelm-Külz-Platz 2, Kaltennordheim

                                                                                                          Volkshochschule „Eduard Weitsch“, Frau Simshäuser

                                                                                                          Alle, die sich gern bewegen und begegnen sind eingeladen zu einem Erfahrungsaustausch mit Praxisanleitungen für eine abwechslungsreiche, gesundheitsförderliche Gestaltung von wöchentlichen Bewegungs-und Begegnungstreffs für Körper, Geist und Seele.
                                                                                                          Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                                                          Betreut: Regionalkoordinatorin Begegnung und Bewegung im Quartier Frau Simshäuser

                                                                                                          Sonstige Hinweise:
                                                                                                          Parkplätze in der näheren Umgebung vorhanden.

                                                                                                          Anmeldung hier:

                                                                                                            Singkreis „Fröhlichkeit“ *

                                                                                                            Wann: Freitag, den 18.10.2024, 15:00 - 16:00 Uhr
                                                                                                            Wo: Mehrgenerationenhaus Meiningen, Alte Henneberger Straße 2, Meiningen

                                                                                                            Mehrgenerationenhaus Meiningen, Frau Helmich und ehrenamtliche Bürger

                                                                                                            Singen macht glücklich! Der Singkreis lädt alle Erwachsenen ein, die Freude an Musik und Geselligkeit haben. Gemeinsam in lockerer Atmosphäre singen und die Kraft der Musik genießen. Ob mit Erfahrung oder ohne – es steht der Spaß am Singen und das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund. Kommen Sie vorbei, lassen Sie Ihre Stimme erklingen und erleben Sie fröhliche Stunden im Kreise Gleichgesinnter!
                                                                                                            Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.
                                                                                                            Begleitung: ehrenamtliche Bürger*innen mit dem Mehrgenerationenhaus

                                                                                                            Sonstige Hinweise:
                                                                                                            Parkplätze vor dem Haus sind in sehr begrenzter Anzahl vorhanden. Jedoch wird empfohlen in der näheren Umgebung wie beispielsweise auf dem Parkplatz “Großmutterwiese” zu parken.
                                                                                                            Räumlichkeiten sind barrierefrei.

                                                                                                            Anmeldung hier:

                                                                                                              Samstag, den 19.10.24

                                                                                                              Entspannungs-Roulette: Eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung

                                                                                                              Wann: Samstag, den 19.10.2024, 15:30 - 16:30 Uhr
                                                                                                              Wo: Bürgerhaus-Scheune, Louis-Anschütz-Straße 28, Zella-Mehlis und online (MS-Teams, Versand der Zugangsdaten nach Anmeldung per E-Mail)

                                                                                                              HEALTHcome, Frau Lorenz

                                                                                                              Entspannungs-Roulette: Eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung Achtung! Glücksspiel kann süchtig machen! Entspannungs-Roulette hat genau das zum Ziel: werden Sie süchtig nach Entspannung, nach Auszeiten, nach Zeit für sich. Erleben Sie eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung. Probieren Sie verschiedene Entspannungsverfahren aus und finden Sie die richtige Methode für sich. Yoga-Matten können gerne mitgebracht werden. Die Zugangsdaten zur Videokonferenz erhalten die Teilnehmenden nach der Anmeldung per E-Mail. Jedoch stellt die Referentin diese auch zur Verfügung.
                                                                                                              Referentin: Frau Lorenz

                                                                                                              Sonstige Hinweise:
                                                                                                              Eine geringe Anzahl an Parkplätzen steht zur Verfügung.
                                                                                                              Die Räumlichkeiten sind nicht barrierefrei.

                                                                                                              Anmeldung hier:

                                                                                                                Sontag, den 20.10.24

                                                                                                                Mit dem Verlust des eigenen Kindes umgehen

                                                                                                                Wann: Sonntag, den 20.10.2024, 14:00 Uhr
                                                                                                                Wo: Soziales Zentrum im CCS Suhl, Soziales Zentrum, Friedrich-König-Straße 7, Suhl

                                                                                                                Selbsthilfegruppe Verlassene Eltern

                                                                                                                Die Selbsthilfegruppe „Verwaiste Eltern“ begleitet Menschen, die ein Kind verloren haben. Dabei ist es gleich, wie alt das verstorbene Kind war und unter welchen Umständen es sein Leben verloren hat.
                                                                                                                Dieses Angebot steht auch nach der Woche der seelischen Gesundheit zur Verfügung.

                                                                                                                Sonstige Hinweise:
                                                                                                                Parkmöglichkeit sowie ein barrierefreier Zugang ist gegeben.

                                                                                                                Anmeldung hier:

                                                                                                                  Veranstalter

                                                                                                                  Ambulanter Hospiz- und Palliativberatungsdienst Meiningen
                                                                                                                  https://www.sozialwerk-meiningen.de/

                                                                                                                  SRH Südthüringer Krebsberatungsstelle
                                                                                                                  https://www.zentralklinikum-suhl.de/fachbereich-finden/unsere-fachbereiche/fachabteilungen-zentren/srh-krebsberatung-suedthueringen/

                                                                                                                  Teilhabezentrum „Alte Handwerkskammer“
                                                                                                                  https://www.sozialwerk-meiningen.de

                                                                                                                  Stadt- und Kreisbibliothek Schmalkalden
                                                                                                                  https://www.stadtbibliothek-schmalkalden.de/

                                                                                                                  Moto-Vita-Herbst
                                                                                                                  https://www.moto-vita-herbst.de

                                                                                                                  Kinder- und Jugendschutzdienst „laut:stark“
                                                                                                                  https://traegerwerk-thueringen.de/unsere-angebote/kinder-jugendliche-und-familie/beratungsstellen/kinder-und-jugendschutzdienst-laut-stark-schmalkalden-meiningen/

                                                                                                                  Volkshochschule „Eduard Weitsch“
                                                                                                                  https://www.vhs-sm.de/

                                                                                                                  Triple P Deutschland GmbH
                                                                                                                  https://www.triplep.de/de-de/startseite/

                                                                                                                  Waldzeit Thüringen
                                                                                                                  https://waldzeit-thueringen.de

                                                                                                                  HEALTHcome Präventions- und Gesundheitsberatung
                                                                                                                  https://www.gesundheitsberatung-lorenz.de

                                                                                                                  Pflegesegen Pflegevermittlung
                                                                                                                  https://pflegesegen.de

                                                                                                                  Landeskontaktstelle für Selbsthilfe Thüringen e.V
                                                                                                                  https://www.selbsthilfe-thueringen.de/

                                                                                                                  Jana Ebert Supervision und Coaching
                                                                                                                  https://www.janaebert-coaching.de

                                                                                                                  Praxis für Körperpsychotherapie
                                                                                                                  https://www.susan-henning.de/

                                                                                                                  Gesunde Harmonie Meiningen
                                                                                                                  https://www.gesunde-harmonie-meiningen.de/

                                                                                                                  Mehrgenerationenhaus Meiningen
                                                                                                                  https://www.sozialwerk-meiningen.de

                                                                                                                  Selbsthilfegruppe Angehörige um Suizid
                                                                                                                  https://www.agus-selbsthilfe.de/

                                                                                                                  Hirschapotheke
                                                                                                                  https://www.meine-lieblingsapotheke.de

                                                                                                                  Immanuel Suchtberatung
                                                                                                                  https://suchtberatung-schmalkalden.immanuel.de/home/

                                                                                                                  Weitere Veranstaltungen unter:

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                                                                                                                  Informationen

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