Migräne ist weit mehr als nur ein gewöhnlicher Kopfschmerz. Es handelt sich um eine neurologische Erkrankung, die Millionen von Menschen betrifft und häufig mit intensiven Schmerzen, Übelkeit sowie weiteren belastenden Symptomen einhergeht, die den Alltag erheblich beeinträchtigen können. Die Ursachen der Migräne sind vielfältig – ebenso wie die individuellen Erfahrungen der Betroffenen.
Um Menschen mit Migräne eine Plattform für Austausch, Verständnis und gegenseitige Unterstützung zu bieten, wird in Meiningen eine neue Selbsthilfegruppe gegründet.
In der Selbsthilfegruppe haben Betroffene die Möglichkeit, ihre persönlichen Erfahrungen zu teilen, einander zuzuhören und voneinander zu lernen. Der Austausch über praktische Tipps und Bewältigungsstrategien sowie gemeinsame Entspannungsübungen kann helfen, die Belastung im Alltag zu reduzieren. Gleichzeitig entsteht ein geschützter Raum, in dem Verständnis, Anerkennung und gegenseitige Unterstützung im Mittelpunkt stehen.
Die Gruppe richtet sich an alle Menschen mit Migräne – unabhängig davon, ob diese mit oder ohne Aura auftritt. Die Treffen der Selbsthilfegruppe finden jeweils am zweiten Mittwoch im Monat von 17:00 bis 18:00 Uhr statt. Der erste Termin ist am 13. Mai 2026. Weitere Treffen folgen am 10. Juni, 8. Juli, 12. August, 9. September, 14. Oktober, 11. November sowie am 9. Dezember 2026. Interessierte sind herzlich eingeladen, an den Treffen teilzunehmen. Die Anmeldung erfolgt über die regionale Selbsthilfekontaktstelle im Landratsamt, die gern auch vorab für weitere Informationen sowie Rückfragen zur Verfügung steht.
Kontakt:
Regionale Selbsthilfekontaktstelle
Nicole Ritzmann
Telefon: 03693/485-8701
E-Mail: gesundheitsfoerderung@lra-sm.de